Pour 2 personnes
Ingrédients
- 1 grosse boîte de conserve (200 gr) de saumon avec les arêtes
- 1 boîte (10 onces) de crème de champignons ou de céleri
- 1/2 tasse de légumes au choix (oignons, céleri, brocoli,…)
- 2 c. à table jus de citron
- 1 oeuf
- 1 tasse de flocons de maïs (Ex. : Corn Flakes,…)
Mode d'emploi
- Égoutter le saumon.
- Enlever la peau du saumon et conserver les arêtes avec la chair
- Hacher en petits morceaux les légumes.
- Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol.
- Presser dans un plat graissé.
- Cuire au four à 350° pendant 35 minutes.
NOTE : Pour augmenter le contenu en fer de cette recette, ajouter : 1/2 tasse de céréales pour bébé (enrichies de fer) + 1 oeuf.